×
Nieuwsbrief + Gratis E-Book?
Schrijf je nu in!
We are Online Market of organic fruits, vegetables, juices and dried fruits. Visit site for a complete list of exclusive we are stocking.

Usefull links

Contact us

Blog

Veel sporten, ‘n actief leven en toch niet afvallen

Trots!! Al zolang eenzelfde voedingspatroon en dan toch 180 graden kunnen omdraaien. Het resultaat mag er zijn!

Veel sporten, actief leven en toch ieder kwartaal sluipt er een kilootje bij. Dan maar nog meer sporten met als resultaat wel fit maar ook te veel vet.

Strak ‘lijnen” betekende bij mij weinig eten, nu weet ik te weinig eten en niet goed, Na de 10 weken prima begeleiding van Nina ben ik er achter dat gaat om hoeveel je eet maar vooral om wat je eet. Afvallen door te eten! Met de juiste verhoudingen, de handige app en de prima begeleiding staat de teller na 10 weken op -11 kilo en vooral een veel smallere taille en heupen; meer dan 10 cm eraf. Voor mij een prima en gezonde wijze van het roer om; voor iedereen aan te raden en makkelijk vol te houden.

44 jaar – 182cm
Gewicht: 101kg – 91kg
Borst: 112cm – 107cm
Taille: 93cm – 81cm
Heupen: 108.5cm – 100.5cm
Bicep: 33.5cm – 30.5cm
Bovenbeen: 63cm – 59cm

  • Deel dit artikel:

Veel sporten, ‘n actief leven en toch niet afvallen

Trots!! Al zolang eenzelfde voedingspatroon en dan toch 180 graden kunnen omdraaien. Het resultaat mag er zijn!

Veel sporten, actief leven en toch ieder kwartaal sluipt er een kilootje bij. Dan maar nog meer sporten met als resultaat wel fit maar ook te veel vet.

Strak ‘lijnen” betekende bij mij weinig eten, nu weet ik te weinig eten en niet goed, Na de 10 weken prima begeleiding van Nina ben ik er achter dat gaat om hoeveel je eet maar vooral om wat je eet. Afvallen door te eten! Met de juiste verhoudingen, de handige app en de prima begeleiding staat de teller na 10 weken op -11 kilo en vooral een veel smallere taille en heupen; meer dan 10 cm eraf. Voor mij een prima en gezonde wijze van het roer om; voor iedereen aan te raden en makkelijk vol te houden.

44 jaar – 182cm
Gewicht: 101kg – 91kg
Borst: 112cm – 107cm
Taille: 93cm – 81cm
Heupen: 108.5cm – 100.5cm
Bicep: 33.5cm – 30.5cm
Bovenbeen: 63cm – 59cm

  • Deel dit artikel:

Veel sporten, ‘n actief leven en toch niet afvallen

Trots!! Al zolang eenzelfde voedingspatroon en dan toch 180 graden kunnen omdraaien. Het resultaat mag er zijn!

Veel sporten, actief leven en toch ieder kwartaal sluipt er een kilootje bij. Dan maar nog meer sporten met als resultaat wel fit maar ook te veel vet.

Strak ‘lijnen” betekende bij mij weinig eten, nu weet ik te weinig eten en niet goed, Na de 10 weken prima begeleiding van Nina ben ik er achter dat gaat om hoeveel je eet maar vooral om wat je eet. Afvallen door te eten! Met de juiste verhoudingen, de handige app en de prima begeleiding staat de teller na 10 weken op -11 kilo en vooral een veel smallere taille en heupen; meer dan 10 cm eraf. Voor mij een prima en gezonde wijze van het roer om; voor iedereen aan te raden en makkelijk vol te houden.

44 jaar – 182cm
Gewicht: 101kg – 91kg
Borst: 112cm – 107cm
Taille: 93cm – 81cm
Heupen: 108.5cm – 100.5cm
Bicep: 33.5cm – 30.5cm
Bovenbeen: 63cm – 59cm

  • Deel dit recept:

Reageer op dit artikel

  Subscribe  
Abonneren op