Tag: Groenten eten

Houd je niet van groente? Groentes zijn toch echt erg belangrijk. Groentes voeden, leveren weinig calorieën en toch veel vitamines en mineralen en voedingsvezels die de spijsvertering op gang helpen en een voldaan gevoel geven. Waarschijnlijk zorgen groenten ook voor een verminderde kans op ziektes zoals diabetes type 2 en hart- en vaatziekten. De reden...