×
Nieuwsbrief + Gratis E-Book?
Schrijf je nu in!
We are Online Market of organic fruits, vegetables, juices and dried fruits. Visit site for a complete list of exclusive we are stocking.

Contact us

Tag: gezondheid

5 tips om verleidingen te weerstaan

Onderzoek laat zien dat we ongeveer 200 eetkeuzes per dag maken. En die keuzes maken we niet allemaal bewust. Geuren, aanbiedingen, anderen zien eten of een open koektrommel: het kan je allemaal verleiden om tóch iets ongezonds te nemen. Het helpt wanneer je bewust bent van de verleidingen die je tegenkomt. Wij geven je 5 tips...

Zijn E-nummers schadelijk voor je gezondheid?

Wat zijn E-nummers eigenlijk? Iedereen heeft erover gehoord en veel mensen hebben er een mening over. Is dit terecht of ontstaat de mening vaak uit onwetendheid? E-nummers (ook wel additieven genoemd) kunnen verschillende functies hebben in voedsel. E-nummers kunnen worden toegevoegd om het voedsel er mooier uit te laten zien, beter te laten smaken of...

5 tips om gezond boodschappen te doen

Tip 1: Wat staat er op het menu? Dit is één van de belangrijkste tips. Wanneer je gezond boodschappen wilt doen, moet je goed voorbereid zijn. Denk goed na over wat je volgende week wilt eten, maak een boodschappenlijstje en koop alleen de producten die je nodig hebt. Let erop dat je aan alle maaltijden...

De invloed van de omgeving op onze voedselkeuzes

49% van de Nederlanders is te zwaar. De kosten van de hieraan gerelateerde gezondheidszorg lopen op tot over een half miljard euro per jaar. Eten is ons overlevingsmechanisme. We kunnen ons wel afvragen: Eten we om te leven, of leven we om te eten? Het tweede lijkt steeds meer van toepassing te zijn. Maar kunnen...

Dit is jouw kans om in shape te komen! 

We hebben een super gave actie voor jullie: MELD JE AAN IN DE MAAND JULI EN KRIJG 1 MAAND GRATIS T.W.V. €99,- Onze missie met Health & Co is om Nederland een stukje gezonder maken. We willen daarom zoveel mogelijk mensen helpen. Met deze actie kunnen we jou wellicht over die ‘drempel’ helpen zodat je...