Tag: dieet volhouden

Minder drinken, stoppen met roken, gezonder eten of meer sporten. Al deze goede voornemens beginnen met een stukje motivatie en ongewenst gedrag achter je laten. Het begin is bijna altijd een succes, je bent er vol van overtuigd dat het je deze keer wél gaat lukken. De intenties zijn er, maar dan.. twee á drie...