Welke is echt gezonder? Een voedingsdebat dat wordt aangewakkerd omdat de verkeerde informatie, ongegronde ‘superfood’-obsessies en de angst voor koolhydraten de kop op steken. Daarom moeten wij deze knollen vergelijken en verdienen zij een plaats in jouw dieet. (Glycemische index. De glycemische index (GI) geeft aan hoe snel koolhydraten worden opgenomen in het bloed. Voeding met een...
Tag: aardappel
Ben jij er klaar voor?
Hoe vaak heb jij al het idee gehad om gezonder te gaan eten, vaker te gaan sporten of af te vallen, zonder blijvende verandering?

Over Health & Co
KVK vestigingsadres
Willem van Otterloostraat 21
3816DH Amersfoort
0612510453
.
3816DH Amersfoort
0612510453
.
Health & Co is aangesloten bij

