Porties8 Porties

Voedingswaarde

Portie grootte 1/8e bij gebruik van een taartvorm

Porties 8

Per portie
Calorieën 349

% Dagelijkse Hoeveelheid *
Vetten 23g36%
Koolhydraten 24g8%
Eiwitten 11.5g23%

* * Percentage Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid

1

Voor de bodem

80 g cashewnoten ongezouten

50 g kokosrasp

1 Orangefit Aardbei

60 g verse dadels

Voor de vulling

135 g cashewnoten ongezouten

50 g kokosolie

1 Orangefit Vanille of Chocolade

85 g dadelstroop

1 limoen (de sap)

150 g aardbeien (voor mengen)

150 g aardbeien (voor topping)

2

Benodigdheden

• Keukenmachine
• Spatel
• Kleine taartvorm

3

Bereidingswijze

• Maal de kokosrasp en cashewnoten fijn in de keukenmachine
• Voeg de dadels en Orangefit eraan toe
• Het mengsel lijkt in het begin te droog, voeg geen vocht toe! Het wordt uiteindelijk een goed en stevig mengsel
• Doe dit op de bodem van de taartvorm(pjes) en druk goed aan
• Doe alle ingrediënten voor het mengsel behalve de cashewnoten en 150 gram aardbeien in de keukenmachine
• Meng tot een glad beslag
• Doe de cashewnoten erbij
• Snijd de overige 150 gram aardbeien in stukjes
• Meng dit met een spatel door het mengsel
• Doe de taart voor minimaal 1,5 uur in de vriezer

Ingredients

Voor de bodem

80 g cashewnoten ongezouten

50 g kokosrasp

1 Orangefit Aardbei

60 g verse dadels

Voor de vulling

135 g cashewnoten ongezouten

50 g kokosolie

1 Orangefit Vanille of Chocolade

85 g dadelstroop

1 limoen (de sap)

150 g aardbeien (voor mengen)

150 g aardbeien (voor topping)

Directions

1

2

Benodigdheden

• Keukenmachine
• Spatel
• Kleine taartvorm

2

3

Bereidingswijze

• Maal de kokosrasp en cashewnoten fijn in de keukenmachine
• Voeg de dadels en Orangefit eraan toe
• Het mengsel lijkt in het begin te droog, voeg geen vocht toe! Het wordt uiteindelijk een goed en stevig mengsel
• Doe dit op de bodem van de taartvorm(pjes) en druk goed aan
• Doe alle ingrediënten voor het mengsel behalve de cashewnoten en 150 gram aardbeien in de keukenmachine
• Meng tot een glad beslag
• Doe de cashewnoten erbij
• Snijd de overige 150 gram aardbeien in stukjes
• Meng dit met een spatel door het mengsel
• Doe de taart voor minimaal 1,5 uur in de vriezer

Vegan eiwitrijke aardbeien bavarois

Ingredients Directions

Deel dit artikel:

Porties8 Porties

Voedingswaarde

Portie grootte 1/8e bij gebruik van een taartvorm

Porties 8

Per portie
Calorieën 349

% Dagelijkse Hoeveelheid *
Vetten 23g36%
Koolhydraten 24g8%
Eiwitten 11.5g23%

* * Percentage Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid

1

Voor de bodem

80 g cashewnoten ongezouten

50 g kokosrasp

1 Orangefit Aardbei

60 g verse dadels

Voor de vulling

135 g cashewnoten ongezouten

50 g kokosolie

1 Orangefit Vanille of Chocolade

85 g dadelstroop

1 limoen (de sap)

150 g aardbeien (voor mengen)

150 g aardbeien (voor topping)

2

Benodigdheden

• Keukenmachine
• Spatel
• Kleine taartvorm

3

Bereidingswijze

• Maal de kokosrasp en cashewnoten fijn in de keukenmachine
• Voeg de dadels en Orangefit eraan toe
• Het mengsel lijkt in het begin te droog, voeg geen vocht toe! Het wordt uiteindelijk een goed en stevig mengsel
• Doe dit op de bodem van de taartvorm(pjes) en druk goed aan
• Doe alle ingrediënten voor het mengsel behalve de cashewnoten en 150 gram aardbeien in de keukenmachine
• Meng tot een glad beslag
• Doe de cashewnoten erbij
• Snijd de overige 150 gram aardbeien in stukjes
• Meng dit met een spatel door het mengsel
• Doe de taart voor minimaal 1,5 uur in de vriezer

Ingredients

Voor de bodem

80 g cashewnoten ongezouten

50 g kokosrasp

1 Orangefit Aardbei

60 g verse dadels

Voor de vulling

135 g cashewnoten ongezouten

50 g kokosolie

1 Orangefit Vanille of Chocolade

85 g dadelstroop

1 limoen (de sap)

150 g aardbeien (voor mengen)

150 g aardbeien (voor topping)

Directions

1

2

Benodigdheden

• Keukenmachine
• Spatel
• Kleine taartvorm

2

3

Bereidingswijze

• Maal de kokosrasp en cashewnoten fijn in de keukenmachine
• Voeg de dadels en Orangefit eraan toe
• Het mengsel lijkt in het begin te droog, voeg geen vocht toe! Het wordt uiteindelijk een goed en stevig mengsel
• Doe dit op de bodem van de taartvorm(pjes) en druk goed aan
• Doe alle ingrediënten voor het mengsel behalve de cashewnoten en 150 gram aardbeien in de keukenmachine
• Meng tot een glad beslag
• Doe de cashewnoten erbij
• Snijd de overige 150 gram aardbeien in stukjes
• Meng dit met een spatel door het mengsel
• Doe de taart voor minimaal 1,5 uur in de vriezer

Vegan eiwitrijke aardbeien bavarois

Ingredients Directions

Deel dit artikel:

Vegan eiwitrijke aardbeien bavarois

Porties8 Porties

Voedingswaarde

Portie grootte 1/8e bij gebruik van een taartvorm

Porties 8

Per portie
Calorieën 349

% Dagelijkse Hoeveelheid *
Vetten 23g36%
Koolhydraten 24g8%
Eiwitten 11.5g23%

* * Percentage Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid

1

Voor de bodem

80 g cashewnoten ongezouten

50 g kokosrasp

1 Orangefit Aardbei

60 g verse dadels

Voor de vulling

135 g cashewnoten ongezouten

50 g kokosolie

1 Orangefit Vanille of Chocolade

85 g dadelstroop

1 limoen (de sap)

150 g aardbeien (voor mengen)

150 g aardbeien (voor topping)

2

Benodigdheden

• Keukenmachine
• Spatel
• Kleine taartvorm

3

Bereidingswijze

• Maal de kokosrasp en cashewnoten fijn in de keukenmachine
• Voeg de dadels en Orangefit eraan toe
• Het mengsel lijkt in het begin te droog, voeg geen vocht toe! Het wordt uiteindelijk een goed en stevig mengsel
• Doe dit op de bodem van de taartvorm(pjes) en druk goed aan
• Doe alle ingrediënten voor het mengsel behalve de cashewnoten en 150 gram aardbeien in de keukenmachine
• Meng tot een glad beslag
• Doe de cashewnoten erbij
• Snijd de overige 150 gram aardbeien in stukjes
• Meng dit met een spatel door het mengsel
• Doe de taart voor minimaal 1,5 uur in de vriezer

Ingredients

Voor de bodem

80 g cashewnoten ongezouten

50 g kokosrasp

1 Orangefit Aardbei

60 g verse dadels

Voor de vulling

135 g cashewnoten ongezouten

50 g kokosolie

1 Orangefit Vanille of Chocolade

85 g dadelstroop

1 limoen (de sap)

150 g aardbeien (voor mengen)

150 g aardbeien (voor topping)

Directions

1

2

Benodigdheden

• Keukenmachine
• Spatel
• Kleine taartvorm

2

3

Bereidingswijze

• Maal de kokosrasp en cashewnoten fijn in de keukenmachine
• Voeg de dadels en Orangefit eraan toe
• Het mengsel lijkt in het begin te droog, voeg geen vocht toe! Het wordt uiteindelijk een goed en stevig mengsel
• Doe dit op de bodem van de taartvorm(pjes) en druk goed aan
• Doe alle ingrediënten voor het mengsel behalve de cashewnoten en 150 gram aardbeien in de keukenmachine
• Meng tot een glad beslag
• Doe de cashewnoten erbij
• Snijd de overige 150 gram aardbeien in stukjes
• Meng dit met een spatel door het mengsel
• Doe de taart voor minimaal 1,5 uur in de vriezer

Vegan eiwitrijke aardbeien bavarois

Ingredients Directions

Deel dit recept:

Contact us

1

2

3

Ingredients

Directions

2

3

Deel dit artikel:

1

2

3

Ingredients

Directions

2

3

Deel dit artikel:

Vegan eiwitrijke aardbeien bavarois

1

2

3

Ingredients

Directions

2

3

Deel dit recept: