Voedingswaarde
Portie grootte 1
Porties 12
- Per portie
- Calorieën 24
- % Dagelijkse Hoeveelheid *
- Vetten 0.6g1%
- Koolhydraten 4.7g2%
- Eiwitten 2.5g5%
* * Percentage Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
1
30 g kokosmeel
10 g cacaopoeder
1 scoop eiwitpoeder
1 tbsp dadelstroop
½ tsp vanille extract
120 ml water
100 g chocolade naar keuze in blokjes
2
Benodigdheden
• Kom
• Lepel
3
Bereidingswijze
• Meng eerst alle droge ingrediënten in een kom
• Doe alle natte ingrediënten erbij
• Meng dit goed met elkaar en kneed er met je handen een stevig deeg van
• Je kan hier 2 grote koeken van maken of 12 kleintjes
Ingredients
30 g kokosmeel
10 g cacaopoeder
1 scoop eiwitpoeder
1 tbsp dadelstroop
½ tsp vanille extract
120 ml water
100 g chocolade naar keuze in blokjes
Directions
1
2
Benodigdheden
• Kom
• Lepel
2
3
Bereidingswijze
• Meng eerst alle droge ingrediënten in een kom
• Doe alle natte ingrediënten erbij
• Meng dit goed met elkaar en kneed er met je handen een stevig deeg van
• Je kan hier 2 grote koeken van maken of 12 kleintjes
