×
Nieuwsbrief + Gratis E-Book?
Schrijf je nu in!
We are Online Market of organic fruits, vegetables, juices and dried fruits. Visit site for a complete list of exclusive we are stocking.

Usefull links

Contact us

oma's gezonde gehaktballen
Porties4 PortiesVoorber.15 minKooktijd17 minTotale tijd32 min
Voedingswaarde

Portie grootte 1 gehaktbal

Porties 4


Per portie
Calorieën 199
% Dagelijkse Hoeveelheid *
Vetten 9g14%
Koolhydraten 6g2%
Eiwitten 22.9g46%

* * Percentage Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid

1

500 g Gehakt (naar keuze, dit kan mager zijn of half om half)
1 ui
35 g paneermeel of 3 beschuitjes
1 boter, een flinke klont
1 optioneel een eetlepel mosterd voor een pittigere bal
Peper en zout

2

Benodigdheden

• braadpan
• kom om ingrediënten in te mengen

3

Bereidingswijze

• Snijd de ui in kleine stukjes en verkruimel de beschuiten boven een kom (zeer fijn) of voeg de paneermeel toe. Meng dit met het gehakt, het ei, zout en peper naar smaak en eventueel de mosterd.
• Vorm 4 ballen van het gehaktmengsel. Laat een flinke klont boter smelten in een braadpan op hoog vuur. Braad hierin de gehaktballen rondom bruin aan. Voeg dan een kopje kokend heet water toe. Doe het deksel schuin op de pan, zet het vuur lager en laat de ballen in ongeveer 25 minuten gaar sudderen.

Ingredients

 500 g Gehakt (naar keuze, dit kan mager zijn of half om half)
 1 ui
 35 g paneermeel of 3 beschuitjes
 1 boter, een flinke klont
 1 optioneel een eetlepel mosterd voor een pittigere bal
 Peper en zout

Directions

1

2

Benodigdheden

• braadpan
• kom om ingrediënten in te mengen

2

3

Bereidingswijze

• Snijd de ui in kleine stukjes en verkruimel de beschuiten boven een kom (zeer fijn) of voeg de paneermeel toe. Meng dit met het gehakt, het ei, zout en peper naar smaak en eventueel de mosterd.
• Vorm 4 ballen van het gehaktmengsel. Laat een flinke klont boter smelten in een braadpan op hoog vuur. Braad hierin de gehaktballen rondom bruin aan. Voeg dan een kopje kokend heet water toe. Doe het deksel schuin op de pan, zet het vuur lager en laat de ballen in ongeveer 25 minuten gaar sudderen.

Oma’s gehaktballen
oma's gezonde gehaktballen
  • Deel dit artikel:

oma's gezonde gehaktballen
Porties4 PortiesVoorber.15 minKooktijd17 minTotale tijd32 min
Voedingswaarde

Portie grootte 1 gehaktbal

Porties 4


Per portie
Calorieën 199
% Dagelijkse Hoeveelheid *
Vetten 9g14%
Koolhydraten 6g2%
Eiwitten 22.9g46%

* * Percentage Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid

1

500 g Gehakt (naar keuze, dit kan mager zijn of half om half)
1 ui
35 g paneermeel of 3 beschuitjes
1 boter, een flinke klont
1 optioneel een eetlepel mosterd voor een pittigere bal
Peper en zout

2

Benodigdheden

• braadpan
• kom om ingrediënten in te mengen

3

Bereidingswijze

• Snijd de ui in kleine stukjes en verkruimel de beschuiten boven een kom (zeer fijn) of voeg de paneermeel toe. Meng dit met het gehakt, het ei, zout en peper naar smaak en eventueel de mosterd.
• Vorm 4 ballen van het gehaktmengsel. Laat een flinke klont boter smelten in een braadpan op hoog vuur. Braad hierin de gehaktballen rondom bruin aan. Voeg dan een kopje kokend heet water toe. Doe het deksel schuin op de pan, zet het vuur lager en laat de ballen in ongeveer 25 minuten gaar sudderen.

Ingredients

 500 g Gehakt (naar keuze, dit kan mager zijn of half om half)
 1 ui
 35 g paneermeel of 3 beschuitjes
 1 boter, een flinke klont
 1 optioneel een eetlepel mosterd voor een pittigere bal
 Peper en zout

Directions

1

2

Benodigdheden

• braadpan
• kom om ingrediënten in te mengen

2

3

Bereidingswijze

• Snijd de ui in kleine stukjes en verkruimel de beschuiten boven een kom (zeer fijn) of voeg de paneermeel toe. Meng dit met het gehakt, het ei, zout en peper naar smaak en eventueel de mosterd.
• Vorm 4 ballen van het gehaktmengsel. Laat een flinke klont boter smelten in een braadpan op hoog vuur. Braad hierin de gehaktballen rondom bruin aan. Voeg dan een kopje kokend heet water toe. Doe het deksel schuin op de pan, zet het vuur lager en laat de ballen in ongeveer 25 minuten gaar sudderen.

Oma’s gehaktballen
oma's gezonde gehaktballen
  • Deel dit artikel:

Oma’s gehaktballen

oma's gezonde gehaktballen
Porties4 PortiesVoorber.15 minKooktijd17 minTotale tijd32 min
Voedingswaarde

Portie grootte 1 gehaktbal

Porties 4


Per portie
Calorieën 199
% Dagelijkse Hoeveelheid *
Vetten 9g14%
Koolhydraten 6g2%
Eiwitten 22.9g46%

* * Percentage Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid

1

500 g Gehakt (naar keuze, dit kan mager zijn of half om half)
1 ui
35 g paneermeel of 3 beschuitjes
1 boter, een flinke klont
1 optioneel een eetlepel mosterd voor een pittigere bal
Peper en zout

2

Benodigdheden

• braadpan
• kom om ingrediënten in te mengen

3

Bereidingswijze

• Snijd de ui in kleine stukjes en verkruimel de beschuiten boven een kom (zeer fijn) of voeg de paneermeel toe. Meng dit met het gehakt, het ei, zout en peper naar smaak en eventueel de mosterd.
• Vorm 4 ballen van het gehaktmengsel. Laat een flinke klont boter smelten in een braadpan op hoog vuur. Braad hierin de gehaktballen rondom bruin aan. Voeg dan een kopje kokend heet water toe. Doe het deksel schuin op de pan, zet het vuur lager en laat de ballen in ongeveer 25 minuten gaar sudderen.

Ingredients

 500 g Gehakt (naar keuze, dit kan mager zijn of half om half)
 1 ui
 35 g paneermeel of 3 beschuitjes
 1 boter, een flinke klont
 1 optioneel een eetlepel mosterd voor een pittigere bal
 Peper en zout

Directions

1

2

Benodigdheden

• braadpan
• kom om ingrediënten in te mengen

2

3

Bereidingswijze

• Snijd de ui in kleine stukjes en verkruimel de beschuiten boven een kom (zeer fijn) of voeg de paneermeel toe. Meng dit met het gehakt, het ei, zout en peper naar smaak en eventueel de mosterd.
• Vorm 4 ballen van het gehaktmengsel. Laat een flinke klont boter smelten in een braadpan op hoog vuur. Braad hierin de gehaktballen rondom bruin aan. Voeg dan een kopje kokend heet water toe. Doe het deksel schuin op de pan, zet het vuur lager en laat de ballen in ongeveer 25 minuten gaar sudderen.

Oma’s gehaktballen
  • Deel dit recept:

Leave your thought