Name: Lauwwarme Thaise broccoli salade
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 2 sjalotjes; 1 roe peper; 3 cm gember; 200 g (vegetarische) kipstukjes; 1 el olijfolie; 800 g broccoli; 2 el vissaus; 2 el sojasaus; sap van een halve limoen; 25 g ongezouten cashewnoten

Porties2 PortiesVoorber.10 minKooktijd10 minTotale tijd20 min

Voedingswaarde

Portie grootte 1

Porties 2

Per portie
Calorieën 433

% Dagelijkse Hoeveelheid *
Vetten 17g27%
Koolhydraten 29.4g10%
Eiwitten 37.3g75%

* * Percentage Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid

1

2 sjalotjes

1 roe peper

3 cm gember

200 g (vegetarische) kipstukjes

1 el olijfolie

800 g broccoli

2 el vissaus

2 el sojasaus

sap van een halve limoen

25 g ongezouten cashewnoten

2

Benodigdheden

• Stoommandje
• Snijpank
• Mes
• 2 kommetjes
• Wok

3

Bereidingswijze

• Snij de sjalot, peper, gember en teentjes knoflook fijn
• Plet de cashewnoten en bak deze in de wok zodat ze goudbruin zijn
• Stoom de broccoliroosjes ongeveer 8 minuten
• Verhit 1 el olijfolie in de wok
• Wok hierin eerst de sjalot peper, gember en teentjes knoflook
• Doe de kip erbij en roerbak deze
• Doe de broccoli erbij
• Voeg de vissaus en sojasaus toe
• Sprenkel het sap van de halve limoen toe
• Verdeel het over 2 kommetjes en enjoy!

Ingredients

2 sjalotjes

1 roe peper

3 cm gember

200 g (vegetarische) kipstukjes

1 el olijfolie

800 g broccoli

2 el vissaus

2 el sojasaus

sap van een halve limoen

25 g ongezouten cashewnoten

Directions

1

2

Benodigdheden

• Stoommandje
• Snijpank
• Mes
• 2 kommetjes
• Wok

2

3

Bereidingswijze

• Snij de sjalot, peper, gember en teentjes knoflook fijn
• Plet de cashewnoten en bak deze in de wok zodat ze goudbruin zijn
• Stoom de broccoliroosjes ongeveer 8 minuten
• Verhit 1 el olijfolie in de wok
• Wok hierin eerst de sjalot peper, gember en teentjes knoflook
• Doe de kip erbij en roerbak deze
• Doe de broccoli erbij
• Voeg de vissaus en sojasaus toe
• Sprenkel het sap van de halve limoen toe
• Verdeel het over 2 kommetjes en enjoy!

Lauwwarme Thaise broccoli salade

Ingredients Directions

Deel dit artikel:

Porties2 PortiesVoorber.10 minKooktijd10 minTotale tijd20 min

Voedingswaarde

Portie grootte 1

Porties 2

Per portie
Calorieën 433

% Dagelijkse Hoeveelheid *
Vetten 17g27%
Koolhydraten 29.4g10%
Eiwitten 37.3g75%

* * Percentage Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid

1

2 sjalotjes

1 roe peper

3 cm gember

200 g (vegetarische) kipstukjes

1 el olijfolie

800 g broccoli

2 el vissaus

2 el sojasaus

sap van een halve limoen

25 g ongezouten cashewnoten

2

Benodigdheden

• Stoommandje
• Snijpank
• Mes
• 2 kommetjes
• Wok

3

Bereidingswijze

• Snij de sjalot, peper, gember en teentjes knoflook fijn
• Plet de cashewnoten en bak deze in de wok zodat ze goudbruin zijn
• Stoom de broccoliroosjes ongeveer 8 minuten
• Verhit 1 el olijfolie in de wok
• Wok hierin eerst de sjalot peper, gember en teentjes knoflook
• Doe de kip erbij en roerbak deze
• Doe de broccoli erbij
• Voeg de vissaus en sojasaus toe
• Sprenkel het sap van de halve limoen toe
• Verdeel het over 2 kommetjes en enjoy!

Ingredients

2 sjalotjes

1 roe peper

3 cm gember

200 g (vegetarische) kipstukjes

1 el olijfolie

800 g broccoli

2 el vissaus

2 el sojasaus

sap van een halve limoen

25 g ongezouten cashewnoten

Directions

1

2

Benodigdheden

• Stoommandje
• Snijpank
• Mes
• 2 kommetjes
• Wok

2

3

Bereidingswijze

• Snij de sjalot, peper, gember en teentjes knoflook fijn
• Plet de cashewnoten en bak deze in de wok zodat ze goudbruin zijn
• Stoom de broccoliroosjes ongeveer 8 minuten
• Verhit 1 el olijfolie in de wok
• Wok hierin eerst de sjalot peper, gember en teentjes knoflook
• Doe de kip erbij en roerbak deze
• Doe de broccoli erbij
• Voeg de vissaus en sojasaus toe
• Sprenkel het sap van de halve limoen toe
• Verdeel het over 2 kommetjes en enjoy!

Lauwwarme Thaise broccoli salade

Ingredients Directions

Deel dit artikel:

Lauwwarme Thaise broccoli salade

Porties2 PortiesVoorber.10 minKooktijd10 minTotale tijd20 min

Voedingswaarde

Portie grootte 1

Porties 2

Per portie
Calorieën 433

% Dagelijkse Hoeveelheid *
Vetten 17g27%
Koolhydraten 29.4g10%
Eiwitten 37.3g75%

* * Percentage Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid

1

2 sjalotjes

1 roe peper

3 cm gember

200 g (vegetarische) kipstukjes

1 el olijfolie

800 g broccoli

2 el vissaus

2 el sojasaus

sap van een halve limoen

25 g ongezouten cashewnoten

2

Benodigdheden

• Stoommandje
• Snijpank
• Mes
• 2 kommetjes
• Wok

3

Bereidingswijze

• Snij de sjalot, peper, gember en teentjes knoflook fijn
• Plet de cashewnoten en bak deze in de wok zodat ze goudbruin zijn
• Stoom de broccoliroosjes ongeveer 8 minuten
• Verhit 1 el olijfolie in de wok
• Wok hierin eerst de sjalot peper, gember en teentjes knoflook
• Doe de kip erbij en roerbak deze
• Doe de broccoli erbij
• Voeg de vissaus en sojasaus toe
• Sprenkel het sap van de halve limoen toe
• Verdeel het over 2 kommetjes en enjoy!

Ingredients

2 sjalotjes

1 roe peper

3 cm gember

200 g (vegetarische) kipstukjes

1 el olijfolie

800 g broccoli

2 el vissaus

2 el sojasaus

sap van een halve limoen

25 g ongezouten cashewnoten

Directions

1

2

Benodigdheden

• Stoommandje
• Snijpank
• Mes
• 2 kommetjes
• Wok

2

3

Bereidingswijze

• Snij de sjalot, peper, gember en teentjes knoflook fijn
• Plet de cashewnoten en bak deze in de wok zodat ze goudbruin zijn
• Stoom de broccoliroosjes ongeveer 8 minuten
• Verhit 1 el olijfolie in de wok
• Wok hierin eerst de sjalot peper, gember en teentjes knoflook
• Doe de kip erbij en roerbak deze
• Doe de broccoli erbij
• Voeg de vissaus en sojasaus toe
• Sprenkel het sap van de halve limoen toe
• Verdeel het over 2 kommetjes en enjoy!

Lauwwarme Thaise broccoli salade

Ingredients Directions

Deel dit recept:

Usefull links

Contact us

1

2

3

Ingredients

Directions

2

3

Deel dit artikel:

1

2

3

Ingredients

Directions

2

3

Deel dit artikel:

Lauwwarme Thaise broccoli salade

1

2

3

Ingredients

Directions

2

3

Deel dit recept:

Leave your thought Reactie annuleren