×
Nieuwsbrief + Gratis E-Book?
Schrijf je nu in!
We are Online Market of organic fruits, vegetables, juices and dried fruits. Visit site for a complete list of exclusive we are stocking.

Usefull links

Contact us

Porties4 PortiesVoorber.5 min
Voedingswaarde

Portie grootte 1

Porties 4


Per portie
Calorieën 61
% Dagelijkse Hoeveelheid *
Vetten 5.5g9%
Koolhydraten 1.3g1%
Eiwitten 0.9g2%

* * Percentage Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid

1

1 rijpe avocado
1 knoflookteentje
2 tsp limoensap
1 rijpe tomaat
1 tbsp zure room

2

Benodigdheden

• Snijplank
• Mes
• Blender/staafmixer/hakmachinetje

3

Bereidingswijze

• Snij de avocado doormidden en verwijder de pit
• Haal de schil eraf en snij de avocado in kleine blokjes
• Pers de knoflook fijn
• Snij de tomaat in kleine blokjes
• Doe alle ingrediënten samen met de limoensap en zure room in de blender/hakmachinetje
• Blend/mix/hak tot het een gladde substantie heeft
• Enjoy!!

Ingredients

 1 rijpe avocado
 1 knoflookteentje
 2 tsp limoensap
 1 rijpe tomaat
 1 tbsp zure room

Directions

1

2

Benodigdheden

• Snijplank
• Mes
• Blender/staafmixer/hakmachinetje

2

3

Bereidingswijze

• Snij de avocado doormidden en verwijder de pit
• Haal de schil eraf en snij de avocado in kleine blokjes
• Pers de knoflook fijn
• Snij de tomaat in kleine blokjes
• Doe alle ingrediënten samen met de limoensap en zure room in de blender/hakmachinetje
• Blend/mix/hak tot het een gladde substantie heeft
• Enjoy!!

Easy peasy low kcal guacamole!
  • Deel dit artikel:

Porties4 PortiesVoorber.5 min
Voedingswaarde

Portie grootte 1

Porties 4


Per portie
Calorieën 61
% Dagelijkse Hoeveelheid *
Vetten 5.5g9%
Koolhydraten 1.3g1%
Eiwitten 0.9g2%

* * Percentage Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid

1

1 rijpe avocado
1 knoflookteentje
2 tsp limoensap
1 rijpe tomaat
1 tbsp zure room

2

Benodigdheden

• Snijplank
• Mes
• Blender/staafmixer/hakmachinetje

3

Bereidingswijze

• Snij de avocado doormidden en verwijder de pit
• Haal de schil eraf en snij de avocado in kleine blokjes
• Pers de knoflook fijn
• Snij de tomaat in kleine blokjes
• Doe alle ingrediënten samen met de limoensap en zure room in de blender/hakmachinetje
• Blend/mix/hak tot het een gladde substantie heeft
• Enjoy!!

Ingredients

 1 rijpe avocado
 1 knoflookteentje
 2 tsp limoensap
 1 rijpe tomaat
 1 tbsp zure room

Directions

1

2

Benodigdheden

• Snijplank
• Mes
• Blender/staafmixer/hakmachinetje

2

3

Bereidingswijze

• Snij de avocado doormidden en verwijder de pit
• Haal de schil eraf en snij de avocado in kleine blokjes
• Pers de knoflook fijn
• Snij de tomaat in kleine blokjes
• Doe alle ingrediënten samen met de limoensap en zure room in de blender/hakmachinetje
• Blend/mix/hak tot het een gladde substantie heeft
• Enjoy!!

Easy peasy low kcal guacamole!
  • Deel dit artikel:

Easy peasy low kcal guacamole!

Porties4 PortiesVoorber.5 min
Voedingswaarde

Portie grootte 1

Porties 4


Per portie
Calorieën 61
% Dagelijkse Hoeveelheid *
Vetten 5.5g9%
Koolhydraten 1.3g1%
Eiwitten 0.9g2%

* * Percentage Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid

1

1 rijpe avocado
1 knoflookteentje
2 tsp limoensap
1 rijpe tomaat
1 tbsp zure room

2

Benodigdheden

• Snijplank
• Mes
• Blender/staafmixer/hakmachinetje

3

Bereidingswijze

• Snij de avocado doormidden en verwijder de pit
• Haal de schil eraf en snij de avocado in kleine blokjes
• Pers de knoflook fijn
• Snij de tomaat in kleine blokjes
• Doe alle ingrediënten samen met de limoensap en zure room in de blender/hakmachinetje
• Blend/mix/hak tot het een gladde substantie heeft
• Enjoy!!

Ingredients

 1 rijpe avocado
 1 knoflookteentje
 2 tsp limoensap
 1 rijpe tomaat
 1 tbsp zure room

Directions

1

2

Benodigdheden

• Snijplank
• Mes
• Blender/staafmixer/hakmachinetje

2

3

Bereidingswijze

• Snij de avocado doormidden en verwijder de pit
• Haal de schil eraf en snij de avocado in kleine blokjes
• Pers de knoflook fijn
• Snij de tomaat in kleine blokjes
• Doe alle ingrediënten samen met de limoensap en zure room in de blender/hakmachinetje
• Blend/mix/hak tot het een gladde substantie heeft
• Enjoy!!

Easy peasy low kcal guacamole!
  • Deel dit recept:

Reageer op dit artikel

  Subscribe  
Abonneren op