Naar overzicht

Naar overzicht

Naar overzicht

Porties4 PortiesQuarter (1 Serving)Half (2 Servings)Standaard (4 Porties)Dubbel (8 Porties)Triple (12 Servings)Voorber.20 minKooktijd25 minTotale tijd45 min

Voedingswaarde

Portie grootte 1

Porties 4

---

Per portie

Calorieën 409

% Dagelijkse Hoeveelheid *

Vetten 10g16%

Koolhydraten 42.6g15%

Eiwitten 32g64%

---

* * Percentage Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid

1

4 kipfilets

½ tsp paprikapoeder

3 tbsp plantaardige olie

1 groene paprika, in stukjes

2 tomaten

1 ui, fijngesneden

2 teentjes knoflook, fijngesneden

200 g basmatirijst, ongekookt gewogen

400 ml kippenbouillon

110 ml witte wijn

1 handje verse peterselie, fijngesneden

2

Benodigdheden

• Koekenpan
• Pan voor de rijst of rijstkoker

3

Bereidingswijze

• De kipfilet in blokjes snijden.
• Naar smaak kruiden met zout en peper en 1/4 theelepel paprikapoeder.
• In een grote koekenpan op een middelhoog vuur olie verhitten en daarin de kip goudbruin bakken.
• De kip uit de pan halen en apart zetten.
• Groene paprika, ui en knoflook 5 minuten in de koekenpan bakken.
• Rijst toevoegen en onder voortdurend roeren in 1-2 minuten ondoorzichtig bakken.
• Bouillon, witte wijn, saffraan en tomaat toevoegen.
• Resterende paprikapoeder toevoegen en zout en peper naar smaak. Afdekken en 20 minuten laten sudderen.
• De kip toevoegen en opwarmen. Als laatste peterselie erdoor roeren.

Ingredients

 4 kipfilets

 ½ tsp paprikapoeder

 3 tbsp plantaardige olie

 1 groene paprika, in stukjes

 2 tomaten

 1 ui, fijngesneden

 2 teentjes knoflook, fijngesneden

 200 g basmatirijst, ongekookt gewogen

 400 ml kippenbouillon

 110 ml witte wijn

 1 handje verse peterselie, fijngesneden

Directions

1

2

Benodigdheden

• Koekenpan
• Pan voor de rijst of rijstkoker

2

3

Bereidingswijze

• De kipfilet in blokjes snijden.
• Naar smaak kruiden met zout en peper en 1/4 theelepel paprikapoeder.
• In een grote koekenpan op een middelhoog vuur olie verhitten en daarin de kip goudbruin bakken.
• De kip uit de pan halen en apart zetten.
• Groene paprika, ui en knoflook 5 minuten in de koekenpan bakken.
• Rijst toevoegen en onder voortdurend roeren in 1-2 minuten ondoorzichtig bakken.
• Bouillon, witte wijn, saffraan en tomaat toevoegen.
• Resterende paprikapoeder toevoegen en zout en peper naar smaak. Afdekken en 20 minuten laten sudderen.
• De kip toevoegen en opwarmen. Als laatste peterselie erdoor roeren.

Arroz Con Pollo

IngredientsDirections

• Deel dit artikel:

Porties4 PortiesQuarter (1 Serving)Half (2 Servings)Standaard (4 Porties)Dubbel (8 Porties)Triple (12 Servings)Voorber.20 minKooktijd25 minTotale tijd45 min

Voedingswaarde

Portie grootte 1

Porties 4

---

Per portie

Calorieën 409

% Dagelijkse Hoeveelheid *

Vetten 10g16%

Koolhydraten 42.6g15%

Eiwitten 32g64%

---

* * Percentage Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid

1

4 kipfilets

½ tsp paprikapoeder

3 tbsp plantaardige olie

1 groene paprika, in stukjes

2 tomaten

1 ui, fijngesneden

2 teentjes knoflook, fijngesneden

200 g basmatirijst, ongekookt gewogen

400 ml kippenbouillon

110 ml witte wijn

1 handje verse peterselie, fijngesneden

2

Benodigdheden

• Koekenpan
• Pan voor de rijst of rijstkoker

3

Bereidingswijze

• De kipfilet in blokjes snijden.
• Naar smaak kruiden met zout en peper en 1/4 theelepel paprikapoeder.
• In een grote koekenpan op een middelhoog vuur olie verhitten en daarin de kip goudbruin bakken.
• De kip uit de pan halen en apart zetten.
• Groene paprika, ui en knoflook 5 minuten in de koekenpan bakken.
• Rijst toevoegen en onder voortdurend roeren in 1-2 minuten ondoorzichtig bakken.
• Bouillon, witte wijn, saffraan en tomaat toevoegen.
• Resterende paprikapoeder toevoegen en zout en peper naar smaak. Afdekken en 20 minuten laten sudderen.
• De kip toevoegen en opwarmen. Als laatste peterselie erdoor roeren.

Ingredients

 4 kipfilets

 ½ tsp paprikapoeder

 3 tbsp plantaardige olie

 1 groene paprika, in stukjes

 2 tomaten

 1 ui, fijngesneden

 2 teentjes knoflook, fijngesneden

 200 g basmatirijst, ongekookt gewogen

 400 ml kippenbouillon

 110 ml witte wijn

 1 handje verse peterselie, fijngesneden

Directions

1

2

Benodigdheden

• Koekenpan
• Pan voor de rijst of rijstkoker

2

3

Bereidingswijze

• De kipfilet in blokjes snijden.
• Naar smaak kruiden met zout en peper en 1/4 theelepel paprikapoeder.
• In een grote koekenpan op een middelhoog vuur olie verhitten en daarin de kip goudbruin bakken.
• De kip uit de pan halen en apart zetten.
• Groene paprika, ui en knoflook 5 minuten in de koekenpan bakken.
• Rijst toevoegen en onder voortdurend roeren in 1-2 minuten ondoorzichtig bakken.
• Bouillon, witte wijn, saffraan en tomaat toevoegen.
• Resterende paprikapoeder toevoegen en zout en peper naar smaak. Afdekken en 20 minuten laten sudderen.
• De kip toevoegen en opwarmen. Als laatste peterselie erdoor roeren.

Arroz Con Pollo

IngredientsDirections

• Deel dit artikel:

Arroz Con Pollo

Porties4 PortiesQuarter (1 Serving)Half (2 Servings)Standaard (4 Porties)Dubbel (8 Porties)Triple (12 Servings)Voorber.20 minKooktijd25 minTotale tijd45 min

Voedingswaarde

Portie grootte 1

Porties 4

---

Per portie

Calorieën 409

% Dagelijkse Hoeveelheid *

Vetten 10g16%

Koolhydraten 42.6g15%

Eiwitten 32g64%

---

* * Percentage Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid

1

4 kipfilets

½ tsp paprikapoeder

3 tbsp plantaardige olie

1 groene paprika, in stukjes

2 tomaten

1 ui, fijngesneden

2 teentjes knoflook, fijngesneden

200 g basmatirijst, ongekookt gewogen

400 ml kippenbouillon

110 ml witte wijn

1 handje verse peterselie, fijngesneden

2

Benodigdheden

• Koekenpan
• Pan voor de rijst of rijstkoker

3

Bereidingswijze

• De kipfilet in blokjes snijden.
• Naar smaak kruiden met zout en peper en 1/4 theelepel paprikapoeder.
• In een grote koekenpan op een middelhoog vuur olie verhitten en daarin de kip goudbruin bakken.
• De kip uit de pan halen en apart zetten.
• Groene paprika, ui en knoflook 5 minuten in de koekenpan bakken.
• Rijst toevoegen en onder voortdurend roeren in 1-2 minuten ondoorzichtig bakken.
• Bouillon, witte wijn, saffraan en tomaat toevoegen.
• Resterende paprikapoeder toevoegen en zout en peper naar smaak. Afdekken en 20 minuten laten sudderen.
• De kip toevoegen en opwarmen. Als laatste peterselie erdoor roeren.

Ingredients

 4 kipfilets

 ½ tsp paprikapoeder

 3 tbsp plantaardige olie

 1 groene paprika, in stukjes

 2 tomaten

 1 ui, fijngesneden

 2 teentjes knoflook, fijngesneden

 200 g basmatirijst, ongekookt gewogen

 400 ml kippenbouillon

 110 ml witte wijn

 1 handje verse peterselie, fijngesneden

Directions

1

2

Benodigdheden

• Koekenpan
• Pan voor de rijst of rijstkoker

2

3

Bereidingswijze

• De kipfilet in blokjes snijden.
• Naar smaak kruiden met zout en peper en 1/4 theelepel paprikapoeder.
• In een grote koekenpan op een middelhoog vuur olie verhitten en daarin de kip goudbruin bakken.
• De kip uit de pan halen en apart zetten.
• Groene paprika, ui en knoflook 5 minuten in de koekenpan bakken.
• Rijst toevoegen en onder voortdurend roeren in 1-2 minuten ondoorzichtig bakken.
• Bouillon, witte wijn, saffraan en tomaat toevoegen.
• Resterende paprikapoeder toevoegen en zout en peper naar smaak. Afdekken en 20 minuten laten sudderen.
• De kip toevoegen en opwarmen. Als laatste peterselie erdoor roeren.

Arroz Con Pollo

IngredientsDirections

• Deel dit recept: