×
Nieuwsbrief + Gratis E-Book?
Schrijf je nu in!
We are Online Market of organic fruits, vegetables, juices and dried fruits. Visit site for a complete list of exclusive we are stocking.

Usefull links

Contact us

Business mom

Er zijn meerdere momenten per week (soms per dag) dat ik me compleet overladen voel om een moeder te zijn en eigenaar van een business. Ik heb eigenlijk nooit een lekkere routine, althans nooit voor lang want elke sprong die Jax maakt gaat gepaard met weer een totaal ander ritme. Daarom hier een aantal tips die ik heb mogen leren sinds ik Health & Co combineer met een wolk van een zoon: Er zullen dagen zijn dat je alles beter uit je handen kan laten vallen en beter maar ‘gewoon’ mama kan zijn. Hoe eerder je op zo een dag daaraan overgeeft, hoe makkelijker de dag zal zijn. Deadlines, emails en onbeantwoorde vragen zullen moeten wachten wanneer je kleine ziek is, tandjes krijgt, oververmoeid is (of jij zelf natuurlijk haha) en leer het accepteren. *herhaal ‘het is een fase, het is een fase’ mantra meerdere keren in je hoofd!

Doe alle dingen die je kan doen wanneer je kleine wakker is. Zoals het doen van de was, eten wanneer je kleine ook eet en probeer alles wat je nodig hebt voor je werk alvast klaar te zetten voordat ze naar bed gaan samen met een to do list. Zodat wanneer je kleine naar bed gaat je meteen slagen kan maken. Maak een lijst met urgente dingen en een to do lijst. Zo kan je je prioriteiten categoriseren van belangrijk tot minder belangrijk. Mealpreppen! Iets wat we vaak herhalen, niet alleen handig voor een werkende mama maar voor iedereen. Als ik mijn maaltijden niet voorbereid zou ik 5 dagen in de week leven op crackers. Aan het eind van de dag gaat het om prioriteiten, al het andere kan wachten. Moeder zijn staat bij mij altijd op nummer #1 hoe belangrijk ik Health & Co ook vind. Je baby zal zich nooit herinneren op welke email je te laat of niet hebt gereageerd maar zullen zich wel altijd een moeder herinneren die er altijd was voor ze. Hopelijk kunnen deze tips jou helpen de week door te komen 😉

Liefs, Josca

zakenvrouw en gezond eten
  • Deel dit artikel:

Business mom

Er zijn meerdere momenten per week (soms per dag) dat ik me compleet overladen voel om een moeder te zijn en eigenaar van een business. Ik heb eigenlijk nooit een lekkere routine, althans nooit voor lang want elke sprong die Jax maakt gaat gepaard met weer een totaal ander ritme. Daarom hier een aantal tips die ik heb mogen leren sinds ik Health & Co combineer met een wolk van een zoon: Er zullen dagen zijn dat je alles beter uit je handen kan laten vallen en beter maar ‘gewoon’ mama kan zijn. Hoe eerder je op zo een dag daaraan overgeeft, hoe makkelijker de dag zal zijn. Deadlines, emails en onbeantwoorde vragen zullen moeten wachten wanneer je kleine ziek is, tandjes krijgt, oververmoeid is (of jij zelf natuurlijk haha) en leer het accepteren. *herhaal ‘het is een fase, het is een fase’ mantra meerdere keren in je hoofd!

Doe alle dingen die je kan doen wanneer je kleine wakker is. Zoals het doen van de was, eten wanneer je kleine ook eet en probeer alles wat je nodig hebt voor je werk alvast klaar te zetten voordat ze naar bed gaan samen met een to do list. Zodat wanneer je kleine naar bed gaat je meteen slagen kan maken. Maak een lijst met urgente dingen en een to do lijst. Zo kan je je prioriteiten categoriseren van belangrijk tot minder belangrijk. Mealpreppen! Iets wat we vaak herhalen, niet alleen handig voor een werkende mama maar voor iedereen. Als ik mijn maaltijden niet voorbereid zou ik 5 dagen in de week leven op crackers. Aan het eind van de dag gaat het om prioriteiten, al het andere kan wachten. Moeder zijn staat bij mij altijd op nummer #1 hoe belangrijk ik Health & Co ook vind. Je baby zal zich nooit herinneren op welke email je te laat of niet hebt gereageerd maar zullen zich wel altijd een moeder herinneren die er altijd was voor ze. Hopelijk kunnen deze tips jou helpen de week door te komen 😉

Liefs, Josca

zakenvrouw en gezond eten
  • Deel dit artikel:

Business mom

Er zijn meerdere momenten per week (soms per dag) dat ik me compleet overladen voel om een moeder te zijn en eigenaar van een business. Ik heb eigenlijk nooit een lekkere routine, althans nooit voor lang want elke sprong die Jax maakt gaat gepaard met weer een totaal ander ritme. Daarom hier een aantal tips die ik heb mogen leren sinds ik Health & Co combineer met een wolk van een zoon: Er zullen dagen zijn dat je alles beter uit je handen kan laten vallen en beter maar ‘gewoon’ mama kan zijn. Hoe eerder je op zo een dag daaraan overgeeft, hoe makkelijker de dag zal zijn. Deadlines, emails en onbeantwoorde vragen zullen moeten wachten wanneer je kleine ziek is, tandjes krijgt, oververmoeid is (of jij zelf natuurlijk haha) en leer het accepteren. *herhaal ‘het is een fase, het is een fase’ mantra meerdere keren in je hoofd!

Doe alle dingen die je kan doen wanneer je kleine wakker is. Zoals het doen van de was, eten wanneer je kleine ook eet en probeer alles wat je nodig hebt voor je werk alvast klaar te zetten voordat ze naar bed gaan samen met een to do list. Zodat wanneer je kleine naar bed gaat je meteen slagen kan maken. Maak een lijst met urgente dingen en een to do lijst. Zo kan je je prioriteiten categoriseren van belangrijk tot minder belangrijk. Mealpreppen! Iets wat we vaak herhalen, niet alleen handig voor een werkende mama maar voor iedereen. Als ik mijn maaltijden niet voorbereid zou ik 5 dagen in de week leven op crackers. Aan het eind van de dag gaat het om prioriteiten, al het andere kan wachten. Moeder zijn staat bij mij altijd op nummer #1 hoe belangrijk ik Health & Co ook vind. Je baby zal zich nooit herinneren op welke email je te laat of niet hebt gereageerd maar zullen zich wel altijd een moeder herinneren die er altijd was voor ze. Hopelijk kunnen deze tips jou helpen de week door te komen 😉

Liefs, Josca

  • Deel dit recept: